お疲れ様です。
差し入れで頂いたバナナケーキを食べながら、ブログをやっているミノワです。
夕飯は炭水化物を控えておこうと思います。
皆様は、いかがお過ごしでしょうか。
今日の僕は、先日、ブレーキパッド交換をしたPNT30エクストレイルのメンテナンスの続きを致しました。
右フロントのハブベアリングが劣化し、異音が出ていたので左右のベアリングを新品と交換します。
ブレーキキャリパー、ディスクローターなどナックル周辺の部品を取外します。
ナックルを車体から取外しました。
この後ベアリングを新品と交換し、再び車体へと取付ける予定です。
明日は休みなので、久しぶりに整体へ行こうかと思います。
たまにマッサージや矯正を受けると、腰の調子も良いような気がします。
それでは皆様、失礼致します。
